Körper. Bewusstsein. Alltag.

Dort beginnt echte Veränderung.

Symptome heilen, gesund bleiben
und bewusst leben in einer Welt,
die uns oft mehr abverlangt, als uns gut tut.

Ich begleite  Menschen, die verstehen möchten, was ihr Körper wirklich braucht.

Embodied Nutrition, Embodied Living und meine Community bieten Räume, die dich tragen und zurück in deine Kraft führen.

Das sagen meine Kund:innen

0€ E-Book

Pflanzlich und lecker

Vegane, glutenfreie und fettarme Rezepte für deinen Alltag

Eine kleine Sammlung an leckeren Rezepten, die einfach und schnell im Alltag umzusetzen sind. Überzeuge dich selbst wie nahrhaft, lecker und heilsam diese Gerichte sein können, indem du dir gleich dein kostenloses E-Book holst.

vegane, ölfreie, glutenfreie Rezepte, Ebook

Embodied Nutrition

Wie du deinen Körper nährst, stabilisierst und verstehst.

Du hast bereits unzählige Ärzte, Heilpraktiker, Therapeuten und sonstige Spezialisten aufgesucht, aber niemand konnte dir bisher bei deinen Symptomen wirklich weiterhelfen.

Du wünscht dir endlich wieder dein Haus verlassen zu können, einen Spaziergang zu machen, genug Energie für deine Familie und deine Arbeit zu haben, deinen Alltag angstfrei zu leben, einfach mal ohne Schmerzen zu sein und dein Leben wieder in vollen Zügen zu genießen.

In Embodied Nutrition schauen wir gemeinsam, was dein Körper dir zeigt und was er wirklich braucht. 

Diese Begleitung unterstützt dich dabei wieder bei dir und deinem eigenen Rhythmus anzukommen. 

Bist du bereit, deinem Körper zuzuhören und deinen eigenen Weg zurück zu dir zu gehen?

Embodied Living

Ein Raum für dich, deinen Alltag und dein Leben.

Wenn du dich in Gedanken verstrickst, nachts nicht zur Ruhe kommst oder dich in deinem Leben festgefahren fühlst, schauen wir gemeinsam, was dir hilft wieder bei dir anzukommen. 

Hier haben persönliche Themen, Ängste, Sorgen und Lebensfragen ihren Platz.

Embodied Living ist eine Einladung, dich selbst wieder zu spüren
und Klarheit zu finden, die aus deinem Körper kommt. 

Angst bewältigen

Embodied Awakening Community

Ein Raum für dich, wenn du tiefer schauen, dich selbst verstehen und Impulse für deinen Alltag möchtest.

Ich teile hier Wahrnehmungen, Phänomene und Impulse, die dich dabei unterstützen, deine eigene Wahrheit zu spüren und zu leben. 

Alltagsnah und mitten aus dem Leben.

 

Das alles bekommen meine Kund:innen

Hi, ich bin Verena

Ich bin Fachberaterin für holisitische Gesundheit und habe in den letzten Jahren unzählige eigene Symptome über Ernährung geheilt. Mein Weg wurde inspiriert von den Lehren von Anthony William, Dr. Robert Morse und Dr. Doug Graham sowie fruchtbasierter und rohköstlicher Ernährung und gleichzeitig habe ich gelernt, dass kein Konzept für jeden Körper passt.

Wirklich entscheidend war für mich zu verstehen, wie mein eigener Körper funktioniert, welche Ernährung ihn stärkt und welche ihn belastet und genau dieses Wissen gebe ich heute weiter.

Ich arbeite nicht nach einem festen Plan oder einem starren System.
Ich arbeite mit dir und mit deinem Körper, deinen Symptomen, deinem Alltag und deinem Rhythmus.

deine Verena

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Sind wir schon vernetzt?

Auf YouTube veröffentliche ich regelmäßig kleine Videos zu verschiedenen Themen aus Ernährung, Bewusstsein und Alltag.

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